每天入睡前都很焦慮難受

      您好，你目前的表現(xiàn)胃不適，呼吸加快，考慮是精神因素引起，建議放松心情，看書或做些有興趣的事轉(zhuǎn)移注意力，做些有氧運(yùn)動，如快走，慢跑，打球等，多與父母溝通，通過以上方法仍不能改善建議就醫(yī)看看。
      

      病情分析：
      睡眠前焦慮難受，與神經(jīng)衰弱有關(guān)。神經(jīng)衰弱與壓力太大有關(guān)。常表現(xiàn)失眠早醒多夢、胃腸功能紊亂、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一般可以先自我調(diào)理，例如適當(dāng)放松心情，保持心情平靜愉快。適當(dāng)運(yùn)動等等釋放壓力。同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑?guī)律作息，保證飲食均衡，避免睡覺前看手機(jī)調(diào)整睡眠。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者消化內(nèi)科診治
      以上是對“每天入睡前都很焦慮難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體，大概是脾胃運(yùn)化功能不會，導(dǎo)致氣血供應(yīng)不足身體不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議首先提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的，注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，保持愉快放松心態(tài)，有事情可以和爸媽慢慢溝通，
      

      病情分析：
      你好，我了解了你的情況。
      首先，建議你不要生氣，不要想太多。
      指導(dǎo)意見：
      胃脹氣，每天都有嗎？有沒有著涼啊？
      你自己要學(xué)會調(diào)整情緒，可以深呼吸啊。
      胃脹氣可以吃點(diǎn)嗎丁啉或者莫沙必利，喝點(diǎn)溫水，或者熱敷一下
      胃痛，你平時(shí)飲食規(guī)律嗎？有沒有胃??？
      可以買點(diǎn)奧美拉唑吃
      不要生氣，也不要和他們吵架，保持心情愉快，這樣心情才會好，不容易生病，人也會越來越帥，越來越高。

      病情分析：
      你應(yīng)該是有焦慮癥吧，你這樣是不是和你的家庭環(huán)境有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果是這樣，應(yīng)該和你的父母說說，一則讓父母注意一下，另外應(yīng)該帶你去醫(yī)院心理科去看看有沒有問題。