不確定是社交恐懼癥嗎

      病情分析：
      在重要的場合，在人多的情況下就出現(xiàn)了語無倫次，難以表達(dá)，說不清楚，這樣可能會(huì)影響到你的正常發(fā)揮
      指導(dǎo)意見：
      如果不是在人多的情況下，在平時(shí)工作生活中和人對視也感覺到不自然，這樣會(huì)影響到你的社會(huì)功能，影響到你與人交往，這可能就是社交恐怖癥，你需要求助專業(yè)的精神心理幫助
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，您存在社交恐懼癥，與缺乏自信有關(guān)，建議您做好自我調(diào)節(jié)，多鍛煉多參加集體活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      樹立自信，不管做什么事情都要有自信心，從小事做起，制定計(jì)劃目標(biāo)，增強(qiáng)自信心，平時(shí)多鍛煉，多參加集體活動(dòng)，多互動(dòng)交流，多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，以便提高綜合素質(zhì)。