健康咨詢描述: 因?yàn)檠劬?00多度,在晚上視線模糊,看到模糊的東西就感到害怕,就算掛上眼鏡,視線快速移動(dòng),看到模糊的東西也都會(huì)在第一映像覺(jué)得恐懼,總把模糊的東西看成別的東西?;蛘哂糜喙饪匆?jiàn)了一些東西也會(huì)覺(jué)得詭異,很害怕。還有經(jīng)常會(huì)無(wú)故覺(jué)得背后有什么東西,也會(huì)感到很害怕。思想上是沒(méi)有想到那些恐怖的東西,但仍然是恐懼感很強(qiáng)烈。 去精神衛(wèi)生中心就診那個(gè)醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)什么大礙,就開(kāi)了米氮平片給我,我每天只吃了四分之一就是嗜睡好久。連續(xù)服用3周,但仍是恐懼感一次又一次復(fù)發(fā)。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況,有可能是看了一些恐怖的視頻或者玩一些游戲動(dòng)漫等導(dǎo)致的一些恐懼心理,建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多找些感興趣的事情去做,對(duì)這種狀態(tài)不要老是去關(guān)注。白天一定多做些戶外活動(dòng),特別是體育鍛煉晚餐以后先洗漱,然后聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè),那是自己很困,急躁的入睡就不會(huì)出現(xiàn)這些情況。
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
1.新型抗抑郁藥。 2.具有獨(dú)特的雙重作用機(jī)制...[說(shuō)明書]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
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