膝關(guān)節(jié)骨骼線是否閉合了

      您好，您今年22歲，想咨詢(xún)是否還能長(zhǎng)高。目前看您上傳的圖片，骨骺已經(jīng)閉合了，這種情況身高增長(zhǎng)的可能性不大。建議您日常多做戶(hù)外活動(dòng)，調(diào)整作息規(guī)律，保證睡眠，避免熬夜，多吃些魚(yú)肉蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      從你給發(fā)的圖片上可以看到膝關(guān)節(jié)股骨髁和脛骨上段的骨垢基本上已經(jīng)閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在還沒(méi)有完全閉合，還有再長(zhǎng)高的可能，建議平時(shí)要高蛋白的飲食，多到戶(hù)外參加運(yùn)動(dòng)，并且要有充足的睡眠時(shí)間
      

      病情分析：
      男性22歲從拍的膝關(guān)節(jié)，片子看骨后線尚未完全閉合。身高的增長(zhǎng)還是有一定空間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有一部分人即使完全閉合，也可以多少長(zhǎng)高一些的。現(xiàn)在建議你：1積極的鍛煉身體，例如打籃球，跳高，跳繩，做引體向上，以及倒掛金鐘和拉伸運(yùn)動(dòng)等。
      2.均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食，適當(dāng)多食高蛋白類(lèi)的食品，并且補(bǔ)充鈣劑。
      3.盡量早睡眠，因?yàn)橥砩?點(diǎn)以后生長(zhǎng)激素呈脈沖式分泌。如果可能的話(huà)，9點(diǎn)前睡覺(jué)，這樣會(huì)有利于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)骨骼線是否閉合了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你發(fā)的圖片來(lái)看，骨骼線是半閉合狀態(tài)，身高還是會(huì)長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)以及鈣劑的補(bǔ)充。合理休息，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉，多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，去打籃球，跳高以及引體向上等，是有助于長(zhǎng)高的。