161的個頭咋辦啊，救救我，我不胖

      身高的決定因素有先天因素和后天因素兩種，目前處于青春期，是生長發(fā)育高峰時期，可以注意加強營養(yǎng)，適當鍛煉，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，給予骨齡測定。
      

      您好，今年17歲，能否長高，首先需要明確骨骺有無閉合。需要到醫(yī)院完善左手腕及掌指骨片檢查明確，日常多做戶外活動，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，保證睡眠有助于身高增長，希望我的回答能幫助到你。
      

      你好根據(jù)你描述的情況，男17，身高161，不胖還能長高嗎？是不是停止長個了，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響遺傳因素占70%，后天鍛煉和營養(yǎng)占30%。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉，每天早起慢跑絆腳，平時要打多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩，運動腳踝落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收。只要你能堅持，就有希望長得更高。
      
      以上是對“161的個頭咋辦啊，救救我，我不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你可以到醫(yī)院拍個手腕片子看看骨骺線閉合沒有。
      指導意見：
      如果骨骺線沒有閉合，還會長高的，注意養(yǎng)成良好的生活習慣，按時睡覺，保證充足的睡眠，合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，促進身高增長
      

      病情分析：
      你好，你說的這種表現(xiàn)，需要拍骨骺線情況，才能確定是否能長高，平時需要補充鈣劑，祝你心想事成。
      指導意見：
      你好，你說的這種表現(xiàn)，平時要多參加體育鍛煉，保持充足的睡眠，合理飲食，祝你健康快樂、心想事成。