睡覺渾身發(fā)麻頭暈感覺渾身發(fā)涼意識(shí)清楚渾身動(dòng)不

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮夢(mèng)魘的可能，主要與心理因素影響有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩療法的音樂(lè)，經(jīng)常用的水泡腳，促進(jìn)睡眠。
      

      你好根據(jù)你的描述來(lái)看需要確定，白天不管多累，晚上睡覺都會(huì)出現(xiàn)這種情況嗎？一般出現(xiàn)這種情況屬于睡眠質(zhì)量差，這個(gè)可以吃谷維素，還有在睡覺前可以用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。還有一些是白天太累太興奮，晚上也會(huì)出現(xiàn)這種情況，這個(gè)是正常的。
      以上是對(duì)“睡覺渾身發(fā)麻頭暈感覺渾身發(fā)涼意識(shí)清楚渾身動(dòng)不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況屬于夢(mèng)魘，很多人都有出現(xiàn)過(guò)，并不都是疾病所致。所謂夢(mèng)魘，是指在睡眠時(shí)，夢(mèng)中受驚嚇而喊叫，或者覺得有什么東西壓在身上，不能動(dòng)彈。一般在突然驚醒時(shí)，肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒，多由疲勞過(guò)度，消化不良或大腦皮層過(guò)度緊張引起，不需要緊張，多數(shù)情況下也不必特殊處理。注意睡眠時(shí)不要將手放于胸前，以免睡眠時(shí)壓迫心臟，睡前不要過(guò)多思慮和興奮，留意有沒(méi)有打鼾等影響呼吸的原因及時(shí)處理。查體時(shí)查下心電圖看看。頻發(fā)的夢(mèng)魘可以用些安神的藥物。
      

      病情分析：
      睡覺時(shí)感覺渾身發(fā)麻，頭暈不適，身體發(fā)涼，心慌，這種情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，可口服谷維素維生素B1，注意勞逸結(jié)合，避免情緒緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院就診檢查心電圖，血常規(guī)，檢測(cè)血壓，血糖值，注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，不要熬夜，勞累，避免精神緊張，壓力過(guò)大，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      這種情況在醫(yī)學(xué)上應(yīng)該叫夢(mèng)魘，就像做夢(mèng)一樣，也是一種生理現(xiàn)象，大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了，但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒，所以會(huì)有不舒服動(dòng)彈不得這種感覺，如果你完全清醒，這種癥狀就會(huì)立即消失，可能是由于平時(shí)壓力太大，作息時(shí)間不規(guī)律，建議要調(diào)整自己的作息時(shí)間，避免熬夜早睡早起，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      指導(dǎo)意見：
      也有鬼壓床一說(shuō)，不知道你聽過(guò)沒(méi)有，有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心跳加快，出汗，頭暈，可能是由于不良的睡眠習(xí)慣而產(chǎn)生的，也不排除器質(zhì)性病變引起的睡眠障礙。一般情況下，都是由于壓力過(guò)大，太過(guò)焦慮，緊張極度的疲憊，失眠等情況容易發(fā)生建議你調(diào)整自己的睡眠，睡姿，保證足夠的休息，必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理門診就診。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況是睡眠障礙綜合征，也叫鬼壓床，睡覺的時(shí)候突然有了知覺但是身體不能動(dòng)，事實(shí)上是患了睡眠障礙的疾病。適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，以及緩解心理壓力，給自己營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境都可以緩解此類癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這是是一種夢(mèng)境，也是心理上存在某些問(wèn)題而引起的，加味逍遙丸和人參歸脾丸。如果效果不好，建議到醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“睡覺渾身發(fā)麻頭暈感覺渾身發(fā)涼意識(shí)清楚渾身動(dòng)不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！