頭暈耳鳴，渾身無力，不想動(dòng)

      你好，頭暈有可能是腦供血不足引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，耳鳴有可能是上火引起的，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      你好根據(jù)你的描述，多數(shù)是腎虛導(dǎo)致的，如果腎虛癥狀比較輕微，可以在平時(shí)多吃一些枸杞，羊肉狗肉食物等來調(diào)理充實(shí)腎氣。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。如果癥狀嚴(yán)重，是需要遵循醫(yī)囑藥物治療的。