我的卵子質(zhì)量不好要怎么調(diào)理呢，這個(gè)會(huì)影響懷孕嘛？

      卵子質(zhì)量不好，可以注意如下幾點(diǎn)，1，在生活當(dāng)中多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如黃豆、黑豆、魚(yú)等食物，少吃辣椒等有刺激性的食物。2、平時(shí)要做好避孕措施，避免人工流產(chǎn)。3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不熬夜、不喝酒、不吸煙，保證充足的睡眠時(shí)間。4、要控制體重，保持體重在正常的范圍。5、平時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力。通過(guò)上述知情調(diào)節(jié)，如果能夠改善，應(yīng)該不會(huì)影響懷孕
      

      病情分析：
      患者女29歲，卵子質(zhì)量不好肯定會(huì)影響懷孕的，你可以到三級(jí)以上的醫(yī)院生殖科進(jìn)行調(diào)理治療！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要查原因，改變不良生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，不熬夜，不吃垃圾食品，不抽煙喝酒，工作和生活上要減壓，可以適當(dāng)予以藥物治療，也可以針灸穴位理療！
      

      病情分析：
      卵子質(zhì)量不好，肯定是會(huì)影響懷孕的，您測(cè)過(guò)優(yōu)勢(shì)卵泡嗎？有沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)，在月經(jīng)的第二天就開(kāi)始測(cè)卵泡，看卵泡的發(fā)育情況，如果卵泡發(fā)育小，可以使用藥物，如果有卵泡不排的話(huà)，可以用促排卵的藥。
      
      以上是對(duì)“我的卵子質(zhì)量不好要怎么調(diào)理呢，這個(gè)會(huì)影響懷孕嘛？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，卵子質(zhì)量不好一直困擾你，影響懷孕，這種情況不必太擔(dān)心，平時(shí)注意調(diào)理，情況嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、形成良好的生活習(xí)慣。提高卵子質(zhì)量首先要做到有個(gè)良好的生活習(xí)慣，不吸煙、不喝酒，保證飲食結(jié)構(gòu)合理，這些是保證卵子質(zhì)量最基本要素
      2、多參加鍛煉。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助女方提高身體素質(zhì)，確保卵子的質(zhì)量。
      3、調(diào)節(jié)飲食。盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食、營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)。日常生活中吃妥運(yùn)同時(shí)還應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚(yú)湯，黑豆可以預(yù)防卵巢早衰，豆?jié){則可有效調(diào)整內(nèi)分泌，避免內(nèi)分泌失調(diào)影響排卵；魚(yú)湯可有促卵泡發(fā)育，利于女性排除優(yōu)勢(shì)卵泡。"