運動過度引起的膝外側(cè)副韌帶拉傷

      目前這種情況來說，還是考慮存在一些損傷性的問題，才會造成這種表現(xiàn)的情況，出現(xiàn)這種情況一般可以用物理治療的方式來幫助解決改善，應(yīng)該就可以改善疼痛的一些問題當中解決，目前這種狀況得到更好的恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述在強運動后出現(xiàn)一個膝蓋外側(cè)的疼痛，考慮可能是運動后的拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      首先不要太過于緊張和擔心了。這里可以先減少一個膝蓋的負重以及活動的量?？梢栽?4小時以后給熱敷。也可以去做一些康復(fù)理療的。