健康咨詢描述: 我家孩子從小胖,大他3歲哥哥瘦高愛運(yùn)動(dòng)腹肌明顯,孩子就開始鍛煉了,天天做各種各樣的仰臥起坐,一天兩人一塊鍛煉,我就摸了摸兩人肚子,發(fā)現(xiàn)孩子腹肌更明顯,這影響發(fā)育嗎?
你好,依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,鍛煉腹肌是不會(huì)影響孩子發(fā)育的,這應(yīng)該是一種有效的體育鍛煉,總之是有益于身體健康的。建議你不要擔(dān)心,可以讓孩子繼續(xù)鍛煉,只要是堅(jiān)持有效的進(jìn)行體育鍛煉,對(duì)身體總是有益的。
病情分析:
你好,通常這個(gè)年齡不適合過度鍛煉腹肌,會(huì)有影響身高發(fā)育,還需合理調(diào)整,
指導(dǎo)意見:
建議,偶爾適當(dāng)活動(dòng)鍛煉就可以,不可頻繁,因?yàn)樯眢w還沒有發(fā)育成長(zhǎng),過度鍛煉會(huì)有影響,所以一定要注意,避免高強(qiáng)度鍛煉活動(dòng)。
病情分析:
這么小的孩子不建議鍛煉腹肌,因?yàn)楹⒆犹×?,身體還沒有發(fā)育好呢。
指導(dǎo)意見:
如果想鍛煉,等到了18周歲以后再鍛煉吧,你家孩子胖,可以跑步或者跳繩,這個(gè)對(duì)身體沒有影響的,而且還可以促進(jìn)骨骼長(zhǎng)個(gè)。
以上是對(duì)“12歲男孩鍛煉腹肌影響發(fā)育嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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