脾氣暴躁內(nèi)心極熱內(nèi)心煩躁心臟疼

      你存在脾氣暴躁，植物神經(jīng)功能失調(diào)和焦慮情緒，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
      

      你好，知道你受到了委屈，內(nèi)心的煩惱無處宣泄，從心理健康的角度來說，我們的情緒需要疏導(dǎo)，而不是壓制，可以把你此時(shí)此地的情緒狀態(tài)告訴你身邊的朋友，盡可能多的完整的表達(dá)出來然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心平靜的許多情緒也舒緩了許多，相信你自己，壞情緒并不可怕，可怕的是我們不敢面對(duì)，去積極的解決，祝你健康快樂。