感知不到情緒波動(dòng)。不痛苦，不開心

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況沒有不開心。情緒比較穩(wěn)定。是期待自己的生活有有更新有，有刺激，遇到問題需要多找知心朋友或者家人老師同學(xué)交流溝通。
      指導(dǎo)意見：
      可以冷靜思考一下自己真正需要的是什么？要往哪里去？希望過什么樣的生活。樹立生活目標(biāo)充滿充滿青春活力和奮斗的激情，生活充實(shí)忙碌起來，提升自己的內(nèi)涵。
      

      病情分析：
      一個(gè)21歲的年輕人，在生活當(dāng)中發(fā)生了這樣的情緒上的問題，要引起你的充分的注意，需要進(jìn)一步的處理和疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      人生活在世界上就是有喜怒哀樂的，情緒的表達(dá)與周圍的環(huán)境相適應(yīng)，你的這種情況沒有一些情緒的表達(dá)與周圍的環(huán)境就會(huì)出現(xiàn)一種脫離的狀態(tài)，讓人感覺到有些異樣，對于你的生活和工作都會(huì)產(chǎn)生致命的影響
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得到你的情況，感知不到自己的情緒波動(dòng)，沒有痛苦也沒有開心。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種狀況應(yīng)該不是無緣無故的吧。如果一個(gè)人感覺不到情緒波動(dòng)，不痛苦不開心，這確實(shí)會(huì)讓自己很無助，也很痛苦，但是是什么原因?qū)е碌哪?？一定是受到過什么創(chuàng)傷吧。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可以讓人達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體必須記得。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神心理衛(wèi)生中心找醫(yī)生，面診醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況作出準(zhǔn)確的判斷，提供更好的治療方案。
      
      以上是對“感知不到情緒波動(dòng)。不痛苦，不開心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！