失眠十分嚴重，很難以入睡

      病史特點男性年輕患者失眠嚴重，無論睡早睡晚都是很難入睡，閉眼關(guān)燈后腦袋里就不斷地像放電影一樣，自己感覺很疲勞，感覺頭痛也睡不著，建議吃百樂眠膠囊，每次四粒每天三次口服，晚上睡前吃半斤鮮奶，比如伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以，以促進睡眠。

      睡眠障礙看似小問題，其實是大問題，需多疾病都是因睡眠障礙引起的，我考慮還是你壓力太大，心情十分沉重，建議你多和家人及知心朋友溝通，說出心中的郁悶，放松一下，另一方面晚睡前服用艾司唑侖調(diào)理，也可以服用中藥調(diào)理。

      病情分析：
      患有嚴重的失眠，一般考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系?？梢园凑寨煶虂磉M行用藥，可以口服安神補腦的藥物來進行聯(lián)合用藥治療
      指導(dǎo)意見：
      同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，平時要注意加強身體鍛煉，避免情緒出現(xiàn)劇烈的波動，加重失眠的表現(xiàn)。
      以上是對“失眠十分嚴重，很難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！