我20個(gè)小時(shí)沒(méi)睡覺(jué)了我不困咋辦啊
女 | 18歲 2020-03-13 10:08:11
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常熬夜熬夜好幾年了，但是白天都睡挺好的，然后我昨天通宵玩現(xiàn)在好精神啊為啥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:50:15 我要投訴
出現(xiàn)這種情況對(duì)身體是沒(méi)有任何好處的，而且很容易導(dǎo)致心臟出現(xiàn)問(wèn)題，所以一定要按時(shí)的進(jìn)行休息，一定要避免熬夜，可以吃安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理。白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。
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