健康咨詢描述: 我這幾天一直都有頭脹頭沉的情況去外面透透氣會好很多但想睡覺的時候就脹睡不著還有點(diǎn)覺得胸悶【平躺的時候特別明顯】還略微有點(diǎn)緊張的感覺請問醫(yī)生我這個情況怎么回事要怎么緩解啊有差不多一個星期了前天因?yàn)樾幕攀吡艘粋€晚上但是心臟查過了沒有毛病
指導(dǎo)意見:
青年女性,詢問頭漲頭暈伴有胸悶睡眠欠佳問題。既往還有什么病史?有無家族病史?建議:注意營養(yǎng)均衡,多吃蛋白豐富食物、果蔬、豆制品,多喝開水;多戶外活動;檢查血壓,如果偏低,可以服用生脈飲,1支,每天2-3次;必要時正規(guī)醫(yī)院檢查診療。
例假正常嗎?
您好沒有既往病史這次是第一次有這種情況例假不太正常一般月初到月中這段時間但是這次到今天了還沒有要來例假的感覺血壓昨天去醫(yī)院量的時候沒有問題
明白了,可以先試試服用五味子口服液。
好的!謝謝您
頭脹頭發(fā)沉難受睡不著,應(yīng)該是有腦供血不足的現(xiàn)象,或者是有些睡眠不好,平時注意有規(guī)律的生活,不能熬夜,多吃些有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
這個考慮跟你睡不著覺,有一定的關(guān)系就會導(dǎo)致頭痛頭脹的,那么這個是白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,可以看一本無聊的書,可以和安神補(bǔ)腦液,或者是白帶棉大藥物。那么也可以吃心腦欣丸,可以吃穩(wěn)心顆粒做心電圖
以上是對“頭脹頭發(fā)沉難受睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠有可能會出現(xiàn)頭脹,頭沉的癥狀,當(dāng)患者失眠時患者的腦部神經(jīng)衰弱會影響到腦部功能,所以患者會出現(xiàn)頭脹。所以,建議及時服用藥物對癥藥物進(jìn)行緩解,能夠有效的避免頭脹失眠等癥狀的發(fā)生,同時,要保持積極的心態(tài),才會有利于上述病情的緩解。
之前有熬夜跟晚睡晚起的陋習(xí)上周覺得不舒服時開始糾正了現(xiàn)在就是白天也會覺得困但是躺下睡不著
每天晚上睡前泡泡腳,喝一杯熱牛奶,聽一些輕音樂,使自己放松,安心入睡。
您好,像這種情況的話,有可能是由于近期生活不規(guī)律或者飲食不當(dāng)?shù)人斐傻模部赡苁怯捎诠ぷ魃顗毫Υ?,過度緊張焦慮所造成的,所以,要積極的尋找和去除誘發(fā)因素,另外,也要自我調(diào)整情緒,保持一個良好的安靜的睡眠環(huán)境。
看了你說的這種情況,這幾天出現(xiàn)頭暈頭痛。心慌,失眠等??紤]是由于精神緊張引起的神經(jīng)衰弱。建議你這段時間要去戶外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力。口服安神鎮(zhèn)靜。補(bǔ)血的中藥調(diào)理調(diào)理。常用的藥物有安神補(bǔ)腦液,刺五加片。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服逍遙丸、穩(wěn)心顆粒和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
以上是對“頭脹頭發(fā)沉難受睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您感覺頭脹,頭沉,可您和您休息不好,頸椎疲勞,眼睛疲勞都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您可以先進(jìn)行自身調(diào)理,包括不要久坐,不要長時間低頭盯電腦和手機(jī),要注意眼睛的休息,用眼一個小時休息20分鐘。必要的時候可以到醫(yī)院做頸椎ct檢查和腦ct檢查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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