臉和身體的肌膚都變得很差，該如何改善呢？
健康咨詢描述： 我以前皮膚還是很好的，自從高中后皮膚變得越來越差，可能是過去飲食不規(guī)律加上經(jīng)常熬夜關系，感覺手腳心熱的也很厲害…然后經(jīng)常臉上長痘痘很油那種，還有身體也是，痘痘坑坑洼洼的，導致現(xiàn)在皮膚越來越差，也不知道怎么改善了。 像手臂和胸口，很多痘痘，背部更不用說了，非常糟糕，感覺我內(nèi)火也很嚴重容易焦躁。
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根據(jù)身體出現(xiàn)了經(jīng)常熬夜以后，導致了皮膚組織皮膚粗糙的臨床表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，皮膚營養(yǎng)不良有關引起的綜合癥表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過補氣養(yǎng)血，活血化瘀，局部皮膚組織護理方法進行局部治療。
是一定要去醫(yī)院檢查嗎？現(xiàn)在疫情情況也不好出去，請問飲食上有什么注意或者建議的嗎？
看了你發(fā)的這個圖?？梢宰鲆粋€女性的6項激素水平的檢查，看看是否正常。另外一定要注意飲食方面的營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性強的食物，盡量的避免熬夜?？梢栽谛瞧谔煺抑嗅t(yī)，或者在放假的時候找中醫(yī)使用中藥進行調(diào)理治療一段時間。
是一定要去醫(yī)院檢查嗎？請問飲食上有什么注意或者建議的？
不一定非要醫(yī)院進行檢查的，先從飲食上也可以調(diào)理一段時間，看看注意我上面提到的一些建議。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是內(nèi)分泌激素紊亂，皮脂腺分泌旺盛引起的痘痘
指導意見：
建議你注意皮膚清潔衛(wèi)生，勤洗澡，合理安排飲食、不吃辛辣刺激性食物及易過敏的食物，按時作息，不要熬夜，保持心情舒暢，不要壓力太大及精神緊張，必要時查個內(nèi)分泌激素看看，對癥用藥調(diào)理。
以上是對“臉和身體的肌膚都變得很差，該如何改善呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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