健康咨詢描述: 睡一晚上第二天醒來之后腰酸背痛,腿也疼這是不是腎虛的表現(xiàn),有什么溫補(bǔ)的藥
這種情況考慮腰部肌筋膜炎的可能性大,不排除腎虛,與勞累,久坐,受涼,姿勢(shì)不良等有關(guān)系,建議平日注意休息,避免以上誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、推拿等理療,注意手法力度,痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。飲食上適度多吃些山藥,羊肉,黑豆等益腎食物。對(duì)癥處理,觀察看下,若癥狀反復(fù),加重或無明顯緩解的話,需要到醫(yī)院骨科看下。希望對(duì)您有所幫助,生活愉快!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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