連續(xù)出現特別奇怪真實清晰而連續(xù)的夢境
健康咨詢描述： 這半個月總是夢見一系列闖關游戲一樣的夢境，就是那種完成什么條件就可以通關，夢境往往由夢中真實世界（就跟咱們生活的世界一樣）和夢中游戲世界（場景和鬼片一樣，但是我也不看鬼片，也很少看恐怖小說，但是我膽子大去鬼屋什么的從來不害怕QAQ），一般就是游戲世界中有隊友死去，你可以回到游戲中的真實世界去尋找通關線索，但是我每次都會在關鍵點上被不知道什么時候設置的鬧鐘吵醒。而且我奇怪在，夢境不可能這么清晰啊??為什么會記得這么清楚，而且在夢里我就感覺跟之前和朋友去鬼屋玩的感覺一樣也不害怕，所以一直都是該睡就睡，我也不害怕做這種連續(xù)的夢，我就是不明白為什么會這樣……
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你好，夢境主要與心理因素影響有關，需要及時調整心態(tài)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，轉移注意力，多把精力放在學習上，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經常用熱水泡腳，促進睡眠。
可是為什么會出現這樣的夢呢(???ω???)
病情分析：
你好，根據你的敘述分析，夢境一般是日常生活中經歷的事或是白天思考的問題，在夢中真實的體現。這就是日有所思夜有所夢！
指導意見：
注意休息，不要熬夜，避免精神刺激，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運動，多吃蔬菜水果。
我只是熬夜了，其他的都沒有占(???ω???)
那就不要熬夜。注意休息
病情分析：
你好，根據你的情況描述分析。可能是你睡眠淺大腦活躍。游戲在你的大腦大腦里印象深刻。這樣的話你得不到真正的休息，嚴重影響了你的睡眠質量。
指導意見：
建議你去正規(guī)醫(yī)院神經科就診，完善相關檢查查一下心電圖，腦電圖根據情況遵醫(yī)囑對癥服用，助眠安神調節(jié)植物神經的藥物。
以上是對“連續(xù)出現特別奇怪真實清晰而連續(xù)的夢境”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
emmm，我也不玩游戲……上次出現這個情況去大醫(yī)院檢查醫(yī)生說我什么事情都沒有只是學習壓力大，那個時候我初三，我不明白怎么回事
可能就是你壓力大，焦慮，情緒緊張引起的植物神經功能紊亂，神經衰弱。你最好是服點藥調理一下。
病情分析：
現實與夢是哲學問題，就像莊州的夢蝴蝶一樣，如果我們長期處于這種困惑狀態(tài)，它比心理異常嚴重得多。就這一點而言，這更是一個哲學問題。
指導意見：
這與白天勞累或者精神壓力過大有關建議晚上睡覺前喝一杯牛奶聽一聽輕音樂溫熱水泡腳半小時緩和一下心情平時多運動運動。
病情分析：
夢境本身是白天的一些想法，在夢中的體現。每天對于夢的內容都是能部分記住，
指導意見：
白天會加強記憶，會導致一個夢反復做。對于學習，工作等有壓力。如果面臨，學習，考試等壓力，焦慮的情緒，會導致夜間睡眠質量不好，能記住夢境。需要房事，保持好的情緒和心態(tài)，保持好的睡眠質量，對于夢境的記憶不會這么清晰，建議口服改善睡眠的藥物，如甜夢口服液。
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