手淫太頻繁，時(shí)間越來(lái)越短

      頻繁過(guò)度手淫會(huì)影響性功能，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，一定要戒掉手淫，戒掉手淫靠自己的毅力，培養(yǎng)自己喜歡的愛(ài)好，多參加戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，轉(zhuǎn)移注意力，睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，處于疲勞狀態(tài)，喝一杯牛奶，用溫水泡腳，有利于快速進(jìn)入睡眠。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期頻繁過(guò)度的手淫會(huì)導(dǎo)致男性的功能出現(xiàn)問(wèn)題的。尤其是射精時(shí)間短。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要戒掉手淫。我可以告訴你一個(gè)戒掉手淫的方法。你只要堅(jiān)持就可以了。無(wú)論在任何情況下，只要你有產(chǎn)生了手淫的想法，一定要立馬脫離那個(gè)環(huán)境。出去跑步或者做俯臥撐，等手淫的想法減退了以后再回到那個(gè)環(huán)境。如此反復(fù)堅(jiān)持14天，你就可以養(yǎng)成一個(gè)不手淫的習(xí)慣了。無(wú)論去干什么，只要不屬于你這個(gè)想法就會(huì)慢慢的減弱。只要你堅(jiān)持不手淫的習(xí)慣就可以戒掉了。要知道萬(wàn)惡淫為首。平時(shí)要樂(lè)觀積極，多與他人交流。把精力投入到工作或?qū)W習(xí)當(dāng)中去。不要讓這種手淫的想法一直困擾你。希望我的回答能幫到你。謝謝！