健康咨詢描述: 手淫好幾年了,手淫時(shí)間越來越短,感覺精氣神不足,容易生病怎么辦
你好,很高興為你解答,你這種情況頻繁手淫有可能會(huì)導(dǎo)致腎虛乏力,我建議你到中醫(yī)科就診,從中醫(yī)角度吃中藥調(diào)理看看,一定要及時(shí)戒掉手淫。
您好,根據(jù)您描述的情況,建議你戒掉不好習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉身體,合理安排作息時(shí)間,規(guī)律飲食起居,食用新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素c和復(fù)合維生素B。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您說的這種情況考慮是不良的生活習(xí)慣引起的腎陽虛。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,改掉自己的不良生活習(xí)慣,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,口服五子衍宗丸或右歸丸。
以上是對(duì)“手淫好幾年了,手淫時(shí)間越來越短”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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