健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我之前記憶力好,很有想法,愛動腦,這兩年變得懶得思考,執(zhí)行力差,健忘,感覺腦袋很沉,天天抱著手機(jī),感覺很沒動力,雖然每天都運動,但是都熬夜很晚,睡不著,我這是怎么了,核桃我也有吃,感覺沒啥效果,這個記憶片我可以吃嗎,我就想記憶力好,每天精力充沛去學(xué)習(xí)去行動,而不是空想,有的說補充維生素,可行嗎,現(xiàn)在就是感覺很頹廢的感覺
指導(dǎo)意見:
你好,這種情考慮氣血不足,你說的維生素可以服用,建議配合復(fù)方活腦舒膠囊,效果更好一些。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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