健康咨詢描述: 總生氣總生氣覺得喘氣費(fèi)勁,感覺有焦慮癥,感覺女朋友沒有之前那么熱情了,對自己最近有點(diǎn)敷衍然后兩個人溝通的時候總愛生氣然后生氣之后就覺得胸口發(fā)悶,喘氣費(fèi)勁,我這是不是焦慮癥或者抑郁癥前兆啊
從以上的情況開始分析,主要表現(xiàn)近期容易出現(xiàn)情緒低落,感覺氣促和身體不適,個人觀點(diǎn)分析需要考慮可能是混合焦慮抑郁狀態(tài)。建議可以考慮接受藥物治療,可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診。
病情分析:
您好,根據(jù)你的敘述,感覺身體費(fèi)勁有焦慮癥,同時感覺女朋友沒有之前那么可以信賴了,看來你的情緒是來自于女朋友,你有什么樣的情緒不可以和他表達(dá)呢。
指導(dǎo)意見:
可是你的這種感覺就缺少臨門一腳,就是需要把自己的感受表達(dá)出來,看看他怎么對于你的事情的理解,這樣利于你們之間的溝通,不至于中間隔著一層膜,讓自己很難受。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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