最近幾個幾嚴(yán)重失眠，靠吃安定片休息

      目前這個考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，白天不睡覺，白天要積極鍛煉身體，貴在堅持，晚上最睡覺之前熱水泡腳，可以喝安神補腦液，也可以吃百樂眠的藥物，平時不要緊張焦慮
      

      最近幾個月出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，靠吃安定片休息，應(yīng)該還是心理上有些壓力，或者是有些腦供血不足，或者是有腎虛的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某渣c兒養(yǎng)血安神的藥物，安定片最好不要吃了，因為他有依賴性的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是肝郁氣滯，脾虛導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治調(diào)理一下。另外平時要注意生活作息規(guī)律，適當(dāng)運動，堅持鍛煉，提高身體素質(zhì)，飲食科學(xué)合理營養(yǎng)。
      
      以上是對“最近幾個幾嚴(yán)重失眠，靠吃安定片休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意觀察看看，不要吃辛辣食物不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣，建議查查心電圖心臟彩超檢查，可以吃安神補腦液治療配合吃谷維素治療效果很好的?；蛘叱詶椚拾采衲z囊治療?？紤]是合并氣虛不足有關(guān)系，還可以吃人參歸脾丸補氣血不足。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運動，少熬夜的，保持好的睡眠的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于神經(jīng)功能紊亂，一般和精神緊張，氣血不足有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免精神緊張，放松心情，可以去醫(yī)院精神心理科檢測，給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的