醫(yī)生最近失眠很嚴重，吃過安定片但是沒什么效果

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因有很多，比如精神過度緊張、疲勞過度、植物神經(jīng)功能紊亂等。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是植物神經(jīng)功能紊亂可以口服點安神補腦顆粒和谷維素片。
      

      安定片，三唑侖對改善催眠都是有好處的，都有催眠的作用。你的失眠是什么原因造成的？是工作學習壓力大，人際關系緊張，還是遇到了什么樣的煩心事，讓你難以入睡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠，可以用三唑侖治療。但現(xiàn)在一般用佐匹克隆或唑吡坦治療單純的失眠好一些。它們的副作用小。
      指導意見：
      建議你平時早睡早起，睡覺之前不要做大量的活動，睡前可以用溫熱水泡泡腳減輕壓力，能快速入睡。
      
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