怎么樣自己更加聰明。
健康咨詢描述： 現(xiàn)在我情緒麻木。心也麻木。什么也想不出。就像木頭腦袋一樣。想東西的時候沒感覺。表達能力也很差。遇到事情總是逃避。心理素質(zhì)也很差。
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想使自己聰明起來，那就多看書多學(xué)習(xí)，你的知識面寬了以后，自然的就會使自己聰明，想事情周全。平時也要注意營養(yǎng)均衡。你目前這種情況主要還是心理的原因，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，可以做心理疏導(dǎo)治療。
病情分析：
你好，不知道你這種情況從什么時候開始的？當(dāng)時發(fā)生了什么？以前有過什么病史？你變這樣，可能生病了！
指導(dǎo)意見：
建議進一步咨詢，或者直接去醫(yī)院先看是否是身體原因！如果不是，建議看心理或精神科醫(yī)生！找到原因，進行有針對性的治療，人可能也就變不木了！
有過抑郁癥
既然有過抑郁癥的話，那你就要堅持跟你的醫(yī)生去討論一下你的藥物使用問題，是不是要加大一點？或者是調(diào)整一下。平時還要去注意加強鍛煉，當(dāng)然要做一些心理咨詢，因為抑郁的人多數(shù)都有一些負性的認知，認知決定情緒！抑郁癥的話，千萬不能小覷，第一次發(fā)現(xiàn)了就要及時治療，堅持治療，醫(yī)生不建議停藥就不能停藥，減藥，否則再次復(fù)發(fā)治時間更長！第三次復(fù)發(fā)終身用藥！
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