健康咨詢描述: 醫(yī)生您好。我一動(dòng)上半身的話,腿后邊和屁股上面的骨頭就疼。請(qǐng)問我這是怎么了?謝謝解答。
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查排除腰椎間盤突出。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝您早日康復(fù)!
病情分析:
這種情況考慮肌肉軟組織損傷。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可能。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免著涼勞累。避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰,最好平臥位休息,可以熱敷理療烤電,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)做個(gè)CT檢查一下
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝早日康復(fù),有事隨時(shí)咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是由于受涼勞累引起的腰肌勞損或者是腰椎間盤突出癥引起。
指導(dǎo)意見:
確診的話需要醫(yī)生專業(yè)查體或者配合相關(guān)輔助檢查確定。目前的話建議你好好休息一下,避免腰部受涼及劇烈運(yùn)動(dòng),避免長期彎腰,保持良好的坐姿及站姿。腰部上上熱敷,配合按摩針灸,烤燈照射等理療措施更好。好好的鍛煉一下腰背肌,腰部有力有助于穩(wěn)定腰椎及減輕疼痛。
以上是對(duì)“一動(dòng)上半身的話,腿后邊和屁股上面的骨頭就疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,給你一個(gè)鍛煉腰背肌方法。就是仰臥床上,然后雙腿屈曲以雙足雙肘和后頭部為支點(diǎn),用力將臀部抬高。動(dòng)作要緩慢進(jìn)行,抬到最高時(shí)堅(jiān)持3-5秒。每組5~10個(gè),一天三次。逐步增加個(gè)數(shù)。
謝謝李醫(yī)生,還教給我方法,非常感謝啊。
嗯,不客氣,祝你早日康復(fù)?
病情分析:
你好,你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫硬膜囊導(dǎo)致腰和腿疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要久坐,加強(qiáng)保暖,臥床休息幾天,最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤CT檢查一下,如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你早日康復(fù)。
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