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上半身很瘦,屁股大,腿也比較粗

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-05 10:59:51 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 上半身很瘦,屁股大,腿也比較粗。就是感覺(jué)身體不協(xié)調(diào),同時(shí)脊椎感覺(jué)比較彎,不知道是不是屁股大上身沒(méi)肉所致,是病么,如何改善,讓身體協(xié)調(diào)點(diǎn),就是看起來(lái)勻稱(chēng)點(diǎn),說(shuō)白了就是咋樣讓上半身長(zhǎng)點(diǎn)肉,最近每天晚上吃一大碗面半斤肉,除了肚子大了點(diǎn)腿粗了點(diǎn),上半身還是那樣~

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王淑華
王淑華 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:3242
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2018-12-05 11:08:04 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述了解了你的情況,我認(rèn)為你應(yīng)該合理飲食,適當(dāng)增加上肢的鍛煉強(qiáng)度,有條件的話(huà)可以去健身房,在專(zhuān)業(yè)的健康教練指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。
      

方李嬋
方李嬋 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咳嗽,胃病等疾病 幫助網(wǎng)友:28860稱(chēng)贊:49
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2018-12-05 11:01:19

      病情分析:
      這個(gè)先天性決定因素比較多的,先天性的東西無(wú)法改變,后天有一定作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      補(bǔ)救辦法只能改變后天的,兩個(gè)途徑,一個(gè)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的,別無(wú)他途了,多喝牛奶多跳繩。
      

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