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維生素b和檸檬酸鋅可以吃嗎

男 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-08 15:26:28 4人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 再沒有缺的情況下,單純?yōu)榱嗽鰪?qiáng)食欲,可以補(bǔ)充維生素b族和檸檬酸鋅咀嚼片嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-03-08 15:52:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,在沒有缺乏的情況下。不建議補(bǔ)充維生素b族和檸檬酸鋅咀嚼片。建議你從食物中補(bǔ)充。B族維生素廣泛的存在大量食物中每天攝入的蔬菜水果,甚至糧食里都有含B族維生素的。如果身體不缺鋅就沒有必要補(bǔ)鋅,過量補(bǔ)鋅會引起中毒癥狀,比如嘔吐,頭痛,腹瀉,抽搐,貧血,血脂代謝紊亂以及免疫功能下降。一定不要盲目補(bǔ)充。最好是到醫(yī)院檢查后確診了,缺什么補(bǔ)什么,不缺就不需要補(bǔ)。
      

馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網(wǎng)友:47551
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2020-03-08 15:35:51 我要投訴

      要看所補(bǔ)充的維生素B族和檸檬酸鋅咀嚼片含量是多少?如果只是預(yù)防量少量補(bǔ)充的話也是可以的,如果只是要增強(qiáng)食欲,可以增加運(yùn)動(dòng),并口服葡萄糖酸鋅片。
      

成紅彥
成紅彥 東營市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺 幫助網(wǎng)友:6587
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2020-03-08 15:30:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果平時(shí)食欲差的話,是可以服用上述這兩種藥物的。
      指導(dǎo)意見:
      并且檸檬酸鋅是有機(jī)鋅,胃腸黏膜刺激比較小,能夠增強(qiáng)人體的消化吸收功能,服用以后可以改善食欲,促進(jìn)吸收。
      以上是對“維生素b和檸檬酸鋅可以吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-08 15:31 ask56205260ni 追問

這個(gè)屬于藥物嗎?

2020-03-08 15:37醫(yī)生回答:

這個(gè)一般屬于保健性食品。

陳鳳海
陳鳳海 東營市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,支氣管炎,肺炎,小兒腹瀉,嬰幼兒濕疹,新 幫助網(wǎng)友:2867
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2020-03-08 15:31:15 我要投訴

      病情分析:
      維生素b是體內(nèi)不可缺的維生素,鋅劑是體內(nèi)不可缺乏的微量元素,如果兩者缺乏,會引起很多病癥。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在沒有明顯的缺乏維生素b以及心悸的癥狀是可以適當(dāng)補(bǔ)充的,不建議補(bǔ)充時(shí)間太長,等食欲明顯改善后可以停藥。增加食欲的方式有很多種,可以通過鍛煉身體的方式來消耗大量熱量,使身體處于饑餓狀態(tài),可以增加食欲的。

2020-03-08 15:34 ask56205260ni 追問

感覺腸胃消化不好,身體瘦弱,辛不是能改善消化嗎

2020-03-08 15:47醫(yī)生回答:

鋅劑不是改善消化的藥物,而是當(dāng)體內(nèi)缺乏鋅劑時(shí),會有食欲差,頭發(fā)稀黃,精神狀態(tài)一般等各個(gè)系統(tǒng)的癥狀。如果沒有明顯的缺鋅癥狀,而單純的食欲差,即使補(bǔ)充鋅劑也不會改善食欲。如果確實(shí)沒有鋅劑的缺乏,可以口服健胃消食口服液來增加食欲的。

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