健康咨詢描述: 再沒有缺的情況下,單純?yōu)榱嗽鰪?qiáng)食欲,可以補(bǔ)充維生素b族和檸檬酸鋅咀嚼片嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,在沒有缺乏的情況下。不建議補(bǔ)充維生素b族和檸檬酸鋅咀嚼片。建議你從食物中補(bǔ)充。B族維生素廣泛的存在大量食物中每天攝入的蔬菜水果,甚至糧食里都有含B族維生素的。如果身體不缺鋅就沒有必要補(bǔ)鋅,過量補(bǔ)鋅會引起中毒癥狀,比如嘔吐,頭痛,腹瀉,抽搐,貧血,血脂代謝紊亂以及免疫功能下降。一定不要盲目補(bǔ)充。最好是到醫(yī)院檢查后確診了,缺什么補(bǔ)什么,不缺就不需要補(bǔ)。
要看所補(bǔ)充的維生素B族和檸檬酸鋅咀嚼片含量是多少?如果只是預(yù)防量少量補(bǔ)充的話也是可以的,如果只是要增強(qiáng)食欲,可以增加運(yùn)動(dòng),并口服葡萄糖酸鋅片。
病情分析:
根據(jù)你的描述,如果平時(shí)食欲差的話,是可以服用上述這兩種藥物的。
指導(dǎo)意見:
并且檸檬酸鋅是有機(jī)鋅,胃腸黏膜刺激比較小,能夠增強(qiáng)人體的消化吸收功能,服用以后可以改善食欲,促進(jìn)吸收。
以上是對“維生素b和檸檬酸鋅可以吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個(gè)屬于藥物嗎?
這個(gè)一般屬于保健性食品。
病情分析:
維生素b是體內(nèi)不可缺的維生素,鋅劑是體內(nèi)不可缺乏的微量元素,如果兩者缺乏,會引起很多病癥。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在沒有明顯的缺乏維生素b以及心悸的癥狀是可以適當(dāng)補(bǔ)充的,不建議補(bǔ)充時(shí)間太長,等食欲明顯改善后可以停藥。增加食欲的方式有很多種,可以通過鍛煉身體的方式來消耗大量熱量,使身體處于饑餓狀態(tài),可以增加食欲的。
感覺腸胃消化不好,身體瘦弱,辛不是能改善消化嗎
鋅劑不是改善消化的藥物,而是當(dāng)體內(nèi)缺乏鋅劑時(shí),會有食欲差,頭發(fā)稀黃,精神狀態(tài)一般等各個(gè)系統(tǒng)的癥狀。如果沒有明顯的缺鋅癥狀,而單純的食欲差,即使補(bǔ)充鋅劑也不會改善食欲。如果確實(shí)沒有鋅劑的缺乏,可以口服健胃消食口服液來增加食欲的。
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