健康咨詢描述: 已經(jīng)有一個多月了軀體化和心理上都很痛苦什么都不想做什么都沒心情去做胸悶無力頭疼也不想吃飯失眠如果睡著了就是在做夢醒來喘不過氣會有極端的想法并且最近記憶力是我最擔(dān)心最明顯的問題好像變得越來越傻我還沒有去看過心理醫(yī)生別人給了我四片阿普挫侖我吃了感覺也沒什么用我買了美國褪黑素那個軟糖但是吃了反應(yīng)比吃安眠藥還嚴(yán)重做夢會照樣做頭會一直很沉炸炸的感覺每天這樣真的太累了我想問有什么藥不去看醫(yī)生現(xiàn)在也能買得到效果好點(diǎn)的我想等疫情結(jié)束再去醫(yī)院看現(xiàn)在也沒法走并且我這些反應(yīng)是抑郁和焦慮的表現(xiàn)嗎心里什么也沒想但是會很不順呼吸困難總覺得心那堵住了一樣
出現(xiàn)焦慮癥抑郁癥的情況發(fā)生考慮和心理因素緊張焦慮都是有一定性的關(guān)系的,首先該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到治療和治愈的效果,明確診斷后再進(jìn)行治療
考慮和心理因素是有一定性的原因的,應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察。多注意些休息。
這種情況應(yīng)該去看看心理醫(yī)生嗎
需要到心理咨詢科檢查。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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