我是不是抑郁了好難受

      指導意見：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      以上是抑郁癥狀
      

      病情分析：
      你好，從你現(xiàn)在的癥狀看，是有些抑郁的情況，比如止不住地哭，對生活沒有希望等，主要表現(xiàn)為情緒低落，無望，食欲減退，睡眠障礙等表現(xiàn)，病程已經(jīng)半年左右，現(xiàn)在有加重趨勢。
      指導意見：
      依據(jù)你目前的問題以及癥狀看，我建議需要考慮接受治療，目前考慮醫(yī)院精神科面診檢查，可以通過藥物治療，另外就是調(diào)節(jié)情緒，服用一些改善睡眠的中成藥物調(diào)理。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，應該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥治療，同時配合進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通，保持情緒穩(wěn)定，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，通過治療和調(diào)節(jié)會好起來的。
      
      以上是對“我是不是抑郁了好難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，現(xiàn)在已經(jīng)半年多每天遇到一點小事情就會止不住想哭，感覺生活沒有意義，不愿意說話，睡眠不好，考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，
      指導意見：
      首先應該自己明確病因，把心里面壓力或委屈傾訴出來，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，需要勇敢去面對，避免特別現(xiàn)實問題，憋心里面影響自己生活，需要學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，釋放自己內(nèi)心壓抑，建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步咨詢就診，
      

      病情分析：
      目前這種狀態(tài)屬于有抑郁情緒，因為您沒有備注年齡，只能根據(jù)其癥狀分析，如果屬于年輕女性，可能在現(xiàn)實生活中遇到了不開心的事件刺激，內(nèi)心郁悶引起的情緒低落。
      指導意見：
      如果是中年女性，可能屬于經(jīng)前期綜合癥，或者是更年期前驅(qū)癥狀，身體內(nèi)分泌失調(diào)導致的。建議正確對待生活中的各種壓力，不管遇到什么問題，要學會自我調(diào)節(jié)，換位思考，心中有事要多與親人和朋友溝通交流，有些事只要講出來，心情就會舒服些，并且還能得到親人和朋友的幫助。需要時可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理，療程一個月，按說明服用即可。
      

      病情分析：
      心情低落易哭泣，睡眠差，不想見人，回避社交，對聲音敏感，屬于抑郁性神經(jīng)癥
      指導意見：
      建議你多參加室外活動，跑跑步跳跳舞，健身的同時，開闊心胸，避免多愁善感的環(huán)境，看或者聽一些歡快的藝術節(jié)目，會有改善的。祝好