我懷疑得抑郁癥了好難受
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在有百分之七十確定我有抑郁癥先說最近的一個煩惱，我感覺我的頭直接變小了，還有我一直睡不著覺腦子里面感覺有一種非常煩的感覺有時候太煩了，甚至把我的頭一直往墻上撞還有郁癥不是還有不做的現(xiàn)象嗎？我以前非常喜歡打乒乓球，可是現(xiàn)在我打乒乓球越打越煩我每一次在學校非常的無聊，他們都去打籃球了，我就一個人在那里，無聊的要死我感覺沒有興趣做越做越煩打那乒乓球越打越無聊的感覺我到底怎么了？我12歲
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這種情況有可能是心情不太好，壓力有點大，所以建議你不要胡思亂想。可以出去走走，散散心，做一些其他自己感興趣的事情。培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。在性格上要控制一下自己的情緒，樹立自己的自信心。
兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題情緒問題，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，或心情不暢，有些可能存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與軀體因素有關。例如睡眠不足。多數(shù)通過心態(tài)調(diào)整心理疏導可以緩解。如果嚴重影響到睡眠或者正常的學習生活，需要引起家長的重視，并建議及時就診。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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