感到迷茫，自責，但又很難感受到悲傷

      這個還是要注意，有一些情緒障礙的問題導致的。比如出現(xiàn)抑郁癥的問題，那么就容易導致了，這個還是要考慮藥物治療，肯定要去控制的，可以考慮使用解郁安神顆粒是可以幫助改善情緒狀態(tài)的。

      病情分析：你好，從你的敘述看，是有抑郁的情況，比如你的迷茫，自責，自傷自殘，悲觀厭世，情緒低落，以及興趣的缺乏等，這些都是抑郁表現(xiàn)的情況。指導意見：現(xiàn)在你的問題已經(jīng)對你造成更大影響了，建議最好還是需要考慮接受治療的，目前來說藥物加心理咨詢治療的效果比較好，可以醫(yī)院精神科面診檢查看看，醫(yī)生可以根據(jù)病情評估后選擇藥物以及治療方案，這樣比較好些。