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體內(nèi)濕氣重怎么辦呀?

女 | 33歲 2020-03-02 10:06:43 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 體內(nèi)濕氣重,有沒有什么藥可以吃去濕氣,網(wǎng)上的去濕氣的茶別人說效果不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2020-03-02 10:19:23 我要投訴

      建議先調(diào)整飲食,中醫(yī)認(rèn)為過食肥甘釀生濕熱,所以要清淡飲食,限制高脂高熱量食物,多吃青菜,炒菜少放油,如果體重超標(biāo)需要適當(dāng)控制體重。藥物一般是服用健脾化濕藥物,如參苓白術(shù)丸或二陳丸等藥。也可以進(jìn)食紅豆薏米粥。

2020-03-03 12:28 ask92840948t3 追問

參苓白術(shù)丸或二陳丸吃一種嗎,吃多久有效果

2020-03-03 13:13醫(yī)生回答:

可以先服用參苓白術(shù)丸,一般化濕祛濕藥物起效需要較長時(shí)間,先服用半月。平時(shí)注意清淡飲食,避免辛辣油膩食物,按時(shí)作息。需要藥物加飲食和生活方式調(diào)整。

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-03-02 10:22:34 我要投訴

      根據(jù)身體出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重要的情況,因?yàn)樯眢w的陽氣不足,脾虛有關(guān),年輕的水液代謝障礙有關(guān)聯(lián)系的綜合性表現(xiàn),在醫(yī)生可以考慮通過溫陽利水,溫陽健脾的方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

譚元杰
譚元杰 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心悸,胸痹心痛病等及急危 幫助網(wǎng)友:14094
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2020-03-02 10:32:03 我要投訴

      大多數(shù)體內(nèi)濕氣比較重,是由于脾虛引起的。建議服用的中成藥為參苓白術(shù)散。平時(shí)可用山藥,薏苡仁,白扁豆,芡實(shí),赤小豆等熬粥喝以健脾除濕。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體,飲食清淡,忌生冷油膩辛辣。
      

劉乃勤
劉乃勤 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合對咳嗽、哮證、肺脹等肺系急慢性疾病的 幫助網(wǎng)友:12375
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2020-03-02 10:22:53

      可以祛濕的中藥有很多。比如說有芳香化濕的,包括廣東的藿香、砂仁、木香。還有淡滲利濕的,包括茯苓、白術(shù)等。另外還有清利濕熱的,像常用的薏米、扁豆、小豆,通過這些可以去除濕氣。另外濕氣重的人還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),微微出汗即可,對排除濕氣也有很好的作用。

2020-03-02 11:22 ask92840948t3 追問

藿香,砂仁,木香他們是一起吃還是可以吃其中之一

2020-03-02 12:39醫(yī)生回答:

可以一起吃

2020-03-03 12:29 ask92840948t3 追問

吃多久有效果

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2020-03-02 10:20:14 我要投訴

      病情分析:
      一般體內(nèi)濕氣重的話,大多都是由于體內(nèi)的脾虛運(yùn)化功能失常導(dǎo)致的這種情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以考慮去藥店買一些健脾祛濕的森林白術(shù)丸進(jìn)行治療,平時(shí)飲食的話可以經(jīng)常熬一些薏仁粥喝。
      

吳志超
吳志超 鄒平市長山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),男性性功能 幫助網(wǎng)友:21188稱贊:15
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2020-03-02 10:21:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下最好是去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看,四診綜合分析判斷后再行正確藥物對癥支持治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意做好個(gè)人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié),避免寒冷刺激及肥甘厚味,可以應(yīng)用陳皮和蒼術(shù)泡水代茶飲,必要時(shí)結(jié)合中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理。
      

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]

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本品用于健脾、益氣。本品用于體倦乏力,食少便溏。...[說明書]

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