健康咨詢描述: 因為疫情在家煩心事太多了,從半個月之前就開始睡不著覺,前四五天就開始心臟疼,之前因為是住宿生每半年就要交心電圖,所以心臟也沒有問題,晚上定點開始心臟疼身體不由自主的憋氣睡不著覺,然后自己安慰自己就會好然后不能平躺著睡覺要坐著這個我也不知道為什么,心里總想著會不會心肌梗塞.等等一些關(guān)于心臟的病,有過焦慮癥病史而且是重度焦慮中度抑郁,學(xué)校家里有一些鬧心的事就會犯,這種算焦慮嗎?要吃藥或者怎么緩解呢?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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