懷疑是不是被蝙蝠傷到

      即使你被蝙蝠咬到也不會(huì)導(dǎo)致狂犬病的，因?yàn)槟?月5號(hào)才打的加強(qiáng)針，你的體內(nèi)還有狂犬病毒的抗體。你不要擔(dān)心，多找些感興趣的事情去作用來等一下注意力過度的緊張焦慮損害你的抵抗力，你如果有焦慮癥那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所說的情況，意外的被小動(dòng)物咬傷過，或者是最近受到有較多的場景刺激和電視中的新聞是容易引發(fā)對(duì)新病毒的恐懼以及之前有一定的神經(jīng)癥存在，是很容易引起胡思亂想以及出現(xiàn)有敏感和敵對(duì)的心理，也應(yīng)結(jié)合基礎(chǔ)病癥的嚴(yán)重程度而出現(xiàn)較嚴(yán)重的軀體化癥狀導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      首先要用明確的事實(shí)告訴自己，評(píng)估環(huán)境是安全的，同時(shí)如果意外地有東西咬到皮膚黏膜肯定會(huì)有出血，尤其是會(huì)有咬痕等情況發(fā)生，而不能憑空去想象有野生動(dòng)物接近自己而造成不必要的焦慮和恐懼心理。需要盡快的轉(zhuǎn)移視線去放松情緒來淡化這件事情。另外用當(dāng)前地正念告訴自己是安全的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，你有一些焦慮不安的情緒，特殊時(shí)期，這都是正常的心里，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，做好當(dāng)下自己的分內(nèi)事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議遇到應(yīng)急事件多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，不要想的太多，當(dāng)你擔(dān)心什么時(shí)，可以想你想要的，而不是說自己不想要的，這樣你的心情就會(huì)好起來。
      
      以上是對(duì)“懷疑是不是被蝙蝠傷到”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！