健康咨詢描述: 不太清楚什么時候開始的。只要在家感覺就很容易失控,父母總是說我各種不是,做點家務(wù)也被挑刺。經(jīng)常心里感覺失落和憤怒,嚴(yán)重的時候感覺想毀掉讓我失控的人或者事。在憤怒的時候腦子里想毀掉東西,但是又想不能毀。
這個可能還是要注意是否因為和家人關(guān)系不好導(dǎo)致的,那么最容易導(dǎo)致什么表現(xiàn)了,而且如果只是在家里出現(xiàn)這樣的情況,平時都不會,那么這個不屬于疾病,還是因為家庭環(huán)境刺激導(dǎo)致的,因此的話還是要多和家人商量一下,多交流多溝通。
你說的情況,還是要看原因的。比如一些生活環(huán)境的刺激導(dǎo)致的,家庭成員關(guān)系的問題,都是可能影響的。另外如果一直這樣的情緒,要注意有情感性疾病的問題,比如說抑郁癥的可能性。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,只要在家里就感覺失控,父母總是說我這樣不對,那樣不對,做家務(wù)也被挑剔,經(jīng)常感覺心里失落和憤怒,心里想毀掉東西,但是自己又不想毀掉。
指導(dǎo)意見:
考慮您可能心理壓力比較大,生活不太順心,父母有些時候不理解您,建議您多和父母溝通特別是也選好溝通的時間,盡量選您們心情都比較好的時候,這樣一般溝通的效果比較好,多和朋友聊聊天,多看一些書籍,對自己控制情緒也很有好處。
以上是對“易怒,容易情緒失控!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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