有問必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣易怒,情緒暴躁失控

脾氣易怒,情緒暴躁失控

男 | 35歲 2021-02-17 01:45:45 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 有時(shí)因?yàn)橐痪湓捇蛘咭患拢灰桓吲d就會(huì)發(fā)脾氣,吵幾句就會(huì)失控,像瘋了一樣,現(xiàn)在有時(shí)候會(huì)不由自主的盯著異性下身看

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王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-02-17 02:21:01 我要投訴

      病情分析:
      不知道你是什么情況單身已婚和他人關(guān)系好不好,自己可以感受情緒和身體反應(yīng)多體會(huì)改變自己反應(yīng)方式
      指導(dǎo)意見:
      人的情緒是多變的當(dāng)你情緒來的時(shí)候多去感受是因?yàn)槭裁雌獗┰昶饋砹?,調(diào)整心態(tài)改變情緒爆發(fā)的點(diǎn)用一種溫和方式試試,人對(duì)異性還是有好奇的你想得到滿足

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-02-17 02:43:19 我要投訴

      病情分析:
      作為男士,一般情況下,人在不順利的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生這樣或者那樣的情緒,比如說脾氣暴怒容易失控等等,一個(gè)男人最主要的是要有工作的能力,能夠掙錢能夠養(yǎng)活家庭,能夠與他人平起平坐,甚至比別人過得好一些,如果做不到這些的話,可能就會(huì)有這樣或者那樣的情緒發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      所以我覺得最為主要的就是自己的心理要強(qiáng)大起來,要理清楚工作,家庭和焦急這些問題,并一一的去認(rèn)真的對(duì)待,把這些問題都解決好了,就沒有其他的問題了

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