早上起來腿外側(cè)疼，活動活動就好了

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      通過你的詳細(xì)描述考慮與不良姿勢有關(guān)，建議注意睡姿，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議配合按摩推拿治療，建議不要著涼受寒，建議適當(dāng)休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供資料分析考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，還有可能是下肢動靜脈血管引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做個腰椎間盤CT看看，做個下肢動靜脈彩超看看?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對“早上起來腿外側(cè)疼，活動活動就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！