腰疼早上起來腰疼活動一會就好了

      這個有可能跟你腰椎間盤突出有關(guān)系，或者說是小關(guān)節(jié)的一個脫位，我你疼痛的不是特別嚴重的話，你可以暫時觀察，看平時這個床盡量不要太軟，盡量硬一點，這樣對你會比較有好處

      這種情況最常見腰肌勞損，要考慮是否存在睡軟床躺沙發(fā)，也有腰部著涼可能，另外白天久坐久蹲或者久站，也會夜間腰部疼痛，改變不良生活習(xí)慣，改變久坐伏案工作動作，外用通絡(luò)祛痛膏，局部理療，佩戴護腰觀察病情變化

      晨起以后出現(xiàn)腰痛的癥狀，最常見的原因都是由于肌肉慢性勞損等因素所導(dǎo)致。平時需要注意避免不良的活動姿勢，可以通過局部理療以及熱敷的方式能夠改善血液循環(huán)，促進腰痛的癥狀緩解。
      以上是對“腰疼早上起來腰疼活動一會就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早上起來后出現(xiàn)明顯的腰疼，活動一會兒就好了，大概就是近期三天內(nèi)左右的癥狀出現(xiàn)，可能跟近段時間的勞累或運動過量有很大的關(guān)系，所以建議呢，避免長時間一個姿勢不動，也避免相應(yīng)的過程的運動，可能會導(dǎo)致局部軟組織的損傷。

      考慮是軟組織損傷，勞累有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療