最近這段時(shí)間總是想睡覺(jué)怎么辦
健康咨詢(xún)描述： 最近總是想睡覺(jué)沒(méi)有懷孕沒(méi)有吃過(guò)睡眠的藥總感覺(jué)睡不醒一天24小時(shí)恨不得10個(gè)小時(shí)以上都在睡覺(jué)有時(shí)候可以睡一整天不睡覺(jué)就難受白天睡晚上有時(shí)候也會(huì)睡著總是睡不醒家里人不讓我總睡覺(jué)怕這樣不好請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦我應(yīng)該怎樣去控制自己（自己膝蓋受傷沒(méi)有辦法干活）
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出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生一般考慮和心理因素是直接性的關(guān)系的，首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行，選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到很好的效果。
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這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)因素導(dǎo)致的。建議可以服用谷維素，腦復(fù)康等藥物治療效果比較好。白天可以多做一些別的事情來(lái)分散一下注意力，盡量不要睡覺(jué)。如果白天睡足了晚上當(dāng)然就沒(méi)有多少困意了。
白天睡足了晚上也會(huì)有困意說(shuō)睡著就睡著心情還特別不好有時(shí)候不知道為什么難過(guò)到極致不想聽(tīng)家里人說(shuō)話(huà)也不想跟他們說(shuō)話(huà)
如果是這樣應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查一下，由專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的抗焦慮等藥物治療。其實(shí)受傷沒(méi)法干活是迫不得已的事情，自己要想開(kāi)一些，不要過(guò)于緊張和著急，只要養(yǎng)好了，就沒(méi)有什么問(wèn)題了。
我以前得過(guò)抑郁癥不知道現(xiàn)在是不是犯了總是不開(kāi)心總覺(jué)得乏力就是感覺(jué)到睡覺(jué)能讓我開(kāi)心總覺(jué)得自己很痛苦
這種情況確實(shí)應(yīng)該考慮是由于抑郁癥引起的，應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查確診之后使用相應(yīng)的抗抑郁藥物治療才行。
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，雖然您的睡眠時(shí)間不少，可能睡眠質(zhì)量不好，所以會(huì)出現(xiàn)想睡覺(jué)。另外也考慮氣血虧虛所致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您口服養(yǎng)血清腦顆?；蛘呤前采裱a(bǔ)腦液治療。同時(shí)請(qǐng)您保持心情愉快。低鹽低脂飲食，睡前避免喝濃茶、咖啡的刺激性的飲料。
以上是對(duì)“最近這段時(shí)間總是想睡覺(jué)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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