心里面很癢很難受像貓?jiān)趽?/h1>
女 | 18歲 2020-02-28 23:06:11 3人回復(fù) 來(lái)自上饒市

健康咨詢描述：總是會(huì)因?yàn)橐恍┦虑樾睦锖冒W好難受晚上會(huì)以為這個(gè)睡不著覺(jué)。睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)想到一些事情，然后因?yàn)橐咔榈脑蚝芫脹](méi)有出門。在家窩著，這種感覺(jué)就更加難受了。就是心里癢，像貓撓，然后全身都會(huì)癢起來(lái)。特別特別難受，然后還不知道什么時(shí)候開學(xué)心里很難過(guò)這是不是心理問(wèn)題

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2020-02-28 23:08:30 我要投訴

你好，這個(gè)是一個(gè)心理的原因造成的，通常來(lái)說(shuō)還是要多培養(yǎng)一些興趣愛好，不要老是關(guān)注一些不舒適的地方，多找一些有興趣的事情去做，可能是一個(gè)內(nèi)心的矛盾掙扎所致。

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2020-02-28 23:14:37 我要投訴

現(xiàn)在因?yàn)橐咔榈脑颍瑳](méi)有開學(xué)，所以出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，心里好癢的情況，目前處于特殊時(shí)期，所以來(lái)講要注意勞逸結(jié)合，宅在家的時(shí)候應(yīng)合理安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃，適當(dāng)鍛煉，做些有意義的事情。