健康咨詢描述: 前段時間受疫情影響沒有及時疏導(dǎo)心理情緒過于緊張恐慌焦慮可是之后就不焦慮可還是導(dǎo)致現(xiàn)在失眠將近一個月了老是凌晨就醒了難以在入睡淺眠多夢還有耳鳴每天晚上只能睡兩三個小時第二天頭昏沉頭痛感覺很累也老是找不回以前那種想睡覺的感覺明明眼睛很累就是睡不著很影響情緒請問醫(yī)生我這是植物神經(jīng)紊亂還是神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱這是不是很難治好我這個情況還能恢復(fù)以前的狀態(tài)嗎好擔(dān)心無助請醫(yī)生幫忙看看?
這種情況考慮是由于神經(jīng)衰弱而引起的典型表現(xiàn),這種情況和心理因素也是有直接性的關(guān)系的,需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠。
醫(yī)生你好疫情時期好多醫(yī)院的門診都還沒有開診去不了怎么辦我應(yīng)該怎么去調(diào)整我這個狀況?
建議到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,才能夠達到治療和治愈的目的。
醫(yī)生你好神經(jīng)衰弱是不是不好治愈的有的可能伴隨一輩子是該去看心里科還是神經(jīng)內(nèi)科?疫情時期醫(yī)院還沒有門診怎么辦?
密切的進行觀察病情。
這種情況可能屬于焦慮狀態(tài),因為過分的擔(dān)憂,所以出現(xiàn)這些現(xiàn)象,平時注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張,適當(dāng)運動,增強體質(zhì),也可以適當(dāng)服用一些藥物補助一下,比如說可以服用黛力新以及靈芝浸膏片。
以上是對“睡眠障礙耳鳴老是凌晨就醒了是神經(jīng)衰弱嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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