健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱睡眠障礙如何調(diào)理
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱患者出現(xiàn)睡眠障礙,在調(diào)理上也是有很多種方法的,比如說可以通過食療,或者是服用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物來調(diào)理神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜物質(zhì),補(bǔ)充大量的維生素,維生素也可以起到調(diào)理神經(jīng)衰弱的作用
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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