健康咨詢描述: 16歲,從上高一的男孩就經(jīng)常失眠,但是并不是因為太大壓力,作息規(guī)律也很好晚上9.鐘就睡了
經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關系的,需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導,同時應該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
病情分析:
這個失眠多跟勞累,精神緊張,壓抑等因素有關的,它是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。
指導意見:
可在醫(yī)生的指導下吃點谷維素、維生素B1和安神補腦液進行治療較好,平時要合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要熬夜。
病情分析:
建議孩子每天梳頭,感覺頭皮發(fā)熱就行,睡前喝些牛奶,吃些甜品,孩子不看手機電腦,
指導意見:
避免看手機刺激興奮,影響睡眠質量,口服甜夢口服液,配合右佐匹克隆片,改善睡眠質量。
以上是對“16歲男孩經(jīng)常失眠,并不是因為壓力過大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,每天九點就睡了還算失眠嗎?考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食。
指導意見:
可以口服,谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
病情分析:
你好,既然不是壓力過大引起考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致。
指導意見:
可以口服谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
病情分析:
你好,經(jīng)常性的失眠,休息不好考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起的,與自身免疫精神因素,情緒因素等有關系。
指導意見:
建議,保持穩(wěn)定的情緒,睡前喝杯熱牛奶,熱水泡腳,促進血液循環(huán),必要時口服六味地黃丸,安神補腦液,谷維素等調理。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,16歲的年齡經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況,沒有壓力也沒有刺激。一般是在青春期,由于內(nèi)分泌的影響出現(xiàn)失眠的情況。
指導意見:
目前正處在青春期內(nèi)分泌紊亂,也屬于青春躁動期,隨著年齡的增長這種癥狀會逐漸減輕??梢钥诜染S素調理走我身上功能,未來改善睡眠,也可以喝點鎮(zhèn)靜安神的補腦液,失眠時間長了會引起焦慮,影響學習要及時進行調理。
以上是對“16歲男孩經(jīng)常失眠,并不是因為壓力過大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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