健康咨詢描述: 做完俯臥撐胳膊上臂外側(cè)疼痛胳膊不能彎曲而且胳膊上部分外側(cè)變硬
應(yīng)該是突然出現(xiàn)劇烈運動造成的,這個可以做一些局部的熱敷按摩的,口服止痛藥布洛芬緩釋膠囊,另外最主要是最近需要休息,減少活動,避免負重。
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