一覺到天亮。對于我來說簡直就是一種奢望

男 | 40歲 2020-02-27 06:47:12 3人回復來自河源市

健康咨詢描述：本人40歲，這是一個長期以來困擾我的問題。入睡很容易，但是需在保證晚上十點左右睡覺的前提下。大概也就睡上兩三個鐘左右就會被尿憋醒，然后再睡的時候就覺得是迷迷糊糊。還有就是天一亮就根本睡不著，哪怕一個晚上沒睡覺，白天也睡不著。通常都是四五點接近天亮的時候就無法入睡了。還有一個問題，就是慢性咽炎一直也困擾著我。容易上火，易惱。

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2020-02-27 06:49:22 我要投訴

你好，你這種情況跟你最近免疫力低下，維生素缺乏，缺乏戶外活動等因素有關，平時要注意休息，不要過于勞累，要多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，要養(yǎng)成良好的生活習慣，要早睡早起，咽喉炎可以口服蒲地藍口服液和藍芩口服液進行治療。

2020-02-27 06:54 ask89173963a9 追問

我這個不是最近的問題。應該是從年輕的時候到現(xiàn)在。

2020-02-27 06:56醫(yī)生回答：

你這種情況建議最好去醫(yī)院檢查一下，或者是找中醫(yī)進行調(diào)理一下。

萬志超 江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 采取中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過幫助網(wǎng)友：16632稱贊：1

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2020-02-27 07:03:20

考慮神經(jīng)衰弱,,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

王盼閣主治醫(yī)師擅長: 眼科白內(nèi)障,青光眼,角膜炎,鼻炎,鼻竇炎,中耳炎等幫助網(wǎng)友：31796稱贊：130

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2020-02-27 06:50:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，關于有失眠與有慢性咽炎的問題，怎么辦？
      指導意見：
      建議你最好應該去醫(yī)院中醫(yī)科看看，讓中醫(yī)大夫給以用望聞問切的方法診斷一下，到底是怎么回事？是不是需要用中藥調(diào)理調(diào)理，考慮會好的，明白了嗎？

      以上是對“一覺到天亮。對于我來說簡直就是一種奢望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！