每天腦袋里胡思亂想，想過(guò)割腕

女 | 18歲 2020-02-25 03:25:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好，我不確定我有沒(méi)有，我自從生了孩子以后我每天都會(huì)感覺(jué)我老公出軌，身邊一個(gè)人沒(méi)有，會(huì)胡思亂想，心里煩躁沒(méi)有安全感，特別是夜深人靜，一個(gè)人的時(shí)候有過(guò)自殘，心里一直有拿刀割手腕的想法

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2020-02-25 04:38:03 我要投訴

你會(huì)胡思亂想，想割腕，而且生完孩子以后老是懷疑老公出軌，你這種情況可能有抑郁癥并且有一些偏執(zhí)，所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，可以適當(dāng)?shù)某运幹委?，自己一定要多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多與自己的愛(ài)人溝通交流，遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理?；ハ嗟睦斫?，尊重，體貼和互信。

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2020-02-25 07:21:34 我要投訴

      病情分析：
      看到您煩躁，，胡思亂想……請(qǐng)問(wèn)您這樣有多久了呢？請(qǐng)問(wèn)您和老公是怎么認(rèn)識(shí)的？你們平時(shí)感情怎么樣呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：一，找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。二，可以尋找您信任的閨蜜或者朋友傾訴，尋找支持和幫助。三，您可以嘗試通過(guò)自我輔助調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行改善，比如每天體育鍛煉半小時(shí)、多親近大自然，發(fā)現(xiàn)美好的事物調(diào)節(jié)情志，培養(yǎng)更多共同的興趣和愛(ài)好，豐富你們的生活，增進(jìn)你們的感情。如需要請(qǐng)關(guān)注我，希望可以更好的幫到您。祝您早日康復(fù)！祝你們幸福！