奶水不足怎么辦，怎么做

      如果產(chǎn)后時(shí)間很短，還在月子里，還是可以吃點(diǎn)中藥發(fā)發(fā)奶。平時(shí)可以熬點(diǎn)兒公雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯等，一定要保證充足的水分?jǐn)z入，還要讓孩子勤吸允，才能促進(jìn)乳汁產(chǎn)生。如果產(chǎn)后時(shí)間已經(jīng)比較長了，可能效果就不是太好。只能多喝些湯水看看。
      

      您好，奶水不足的情況，媽媽自己多吃點(diǎn)促進(jìn)乳汁分泌的湯，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，排骨湯等，另外可以服用乳母樂，促進(jìn)乳汁的分泌，此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時(shí)要少吃生冷辛辣的食物，這些是會(huì)減少乳汁的分泌。
      

      您所敘述的這種情況，產(chǎn)后奶水不足，建議您適量的食用魚湯、骨頭湯、豬蹄湯等，注意休息，避免受涼及勞累，多喝水，少食辛辣刺激性食物，如果奶水過少，寶寶通常需要及時(shí)的添加奶粉等。
      

      病情分析：
      你好，如果是母乳喂養(yǎng)，那么奶水不足引起的原因很多與飲食以及產(chǎn)婦的情緒睡眠都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      還是保持良好的心態(tài)，不要熬夜勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃湯類東西，比如排骨湯，雞湯，魚湯，保持充足睡眠情緒放好，不要生氣激動(dòng)。讓寶寶多吮吸乳頭。
      

      病情分析：
      奶水不足有很多種原因能夠引起的，在寶寶逐漸增大的情況下，也容易出現(xiàn)奶水不足的，
      指導(dǎo)意見：
      本身體質(zhì)的關(guān)系也有可能引起奶水不足的，或者是飲食上不去也容易引起，生氣等情況也容易引起的。
      
      以上是對(duì)“奶水不足怎么辦，怎么做”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      奶水的多少一般是跟營養(yǎng)和泌乳素的高低有直接關(guān)系，建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，葷素搭配。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，多吃些禽蛋瘦肉，葷素搭配，可以同時(shí)口服催奶藥物治療，如王不留行片治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能是與飲食，或者是沒有多吸吮等多方面因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多喝排骨湯，雞湯，豬蹄湯，蝦湯，魚湯，絲瓜湯等都利于下奶，讓寶寶多吃也能刺激下奶。