奶水不足怎么辦？求助醫(yī)生

      首先別著急。越著急越不容易有奶水。放松精神，堅(jiān)信自己一定會(huì)有充足的乳汁。信念很重要。平時(shí)注意多休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，多喝湯，再吃點(diǎn)催乳片，乳汁會(huì)重新分泌的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢寶寶母乳的問題。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶吸吮寶媽乳房，刺激寶媽泌乳素分泌，寶寶越吃越多。寶媽焦慮也會(huì)影響寶媽泌乳，寶媽心情好，休息好，也易泌乳，營(yíng)養(yǎng)方面寶媽多喝些湯。促進(jìn)泌乳。