健康咨詢描述: 最近晚上老是失眠,凌晨一兩點(diǎn)還容易煩躁,兩邊腰又酸痛,是腎不好嗎
您好,失眠煩躁不安是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀,可以服用谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液調(diào)理,兩邊腰酸痛是腎虛引起的癥狀,最好看一下中醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)辨證后調(diào)整治療,注意放松心情,避免不良情緒,飲食營養(yǎng)均衡,堅(jiān)持鍛煉身體,祝您健康!
根據(jù)你所敘述的情況考慮這與腎虛也是有直接關(guān)系的。所以建議你應(yīng)該去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辨證后調(diào)整治療,平時(shí)在治療的同時(shí)還要注意多鍛煉身體,并且要健康飲食。
我覺得你這種情況還是跟睡眠不好有關(guān)系,睡眠不好就會(huì)導(dǎo)致心情煩躁,另外可能平時(shí)也缺乏鍛煉。建議你可以服用藥物改善睡眠,比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等,同時(shí)注意平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)。
以上是對“失眠,兩邊腰酸痛,煩躁不安,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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